مراقبت مو

چطور از موهای رنگ شده مراقبت کنیم؟ راهنمای کامل مراقبت از موهای رنگ‌شده

چطور از موهای رنگ شده مراقبت کنیم؟ راهنمای کامل مراقبت از موهای رنگ‌شده

رنگ کردن مو یکی از محبوب‌ترین روش‌ها برای تغییر ظاهر و استایل است؛ اما در کنار زیبایی، فرآیند رنگ کردن، به‌خصوص روشن کردن و دکلره، می‌تواند مو را خشک‌تر و شکننده‌تر کند.

اگر موهایتان را رنگ کرده‌اید، مراقبت صحیح می‌تواند به حفظ ظاهر بهتر مو، کاهش خشکی و شکنندگی و کمک به ماندگاری بهتر رنگ کمک کند.

در این مقاله با مهم‌ترین نکات مراقبت از موهای رنگ‌شده آشنا می‌شویم.

چرا موهای رنگ شده به مراقبت بیشتری نیاز دارند؟

رنگ کردن و به‌خصوص روشن کردن مو می‌تواند ساختار ساقه مو را تحت تأثیر قرار دهد. هرچه فرآیند روشن کردن شدیدتر باشد، احتمال خشک و شکننده شدن مو نیز بیشتر می‌شود. آکادمی پوست آمریکا نیز توصیه می‌کند هنگام تغییر رنگ، تا حد امکان از تغییرات شدید نسبت به رنگ طبیعی مو پرهیز شود؛ زیرا روشن کردن بیش از چند درجه معمولاً به مواد اکسیدکننده قوی‌تر و آسیب بیشتر نیاز دارد.

به همین دلیل موهای دکلره‌شده معمولاً به مراقبت بیشتری نسبت به موهایی که فقط کمی تیره‌تر یا نزدیک به رنگ طبیعی شده‌اند نیاز دارند.

۱. شامپوی مناسب موهای رنگ شده انتخاب کنید

یکی از اولین تغییراتی که بعد از رنگ کردن مو باید در روتین خود ایجاد کنید، انتخاب شامپوی مناسب است.

بهتر است شامپویی انتخاب کنید که برای موهای رنگ‌شده یا آسیب‌دیده طراحی شده باشد و در عین پاک کردن پوست سر، باعث خشکی بیش از حد ساقه مو نشود.

نکته مهم این است که شامپو را بیشتر روی پوست سر ماساژ دهید و از مالیدن شدید آن روی تمام طول مو خودداری کنید. هنگام آبکشی، کف شامپو از روی ساقه مو عبور می‌کند و آن را نیز تمیز می‌کند.

۲. موها را بیش از حد نشویید

لازم نیست صرفاً به دلیل رنگ‌شدن مو، تعداد مشخصی بار در هفته آن را بشویید.

دفعات شست‌وشو باید بر اساس میزان چرب شدن پوست سر، نوع مو و میزان آلودگی تنظیم شود.

اگر موهای شما خشک یا دکلره‌شده است، شست‌وشوی بیش از حد ممکن است خشکی ساقه را بیشتر کند.

در مقابل، اگر پوست سرتان چرب است، نباید به بهانه حفظ رنگ، مدت زیادی موها را نشویید.

هدف، پیدا کردن تعادل بین تمیزی پوست سر و حفظ سلامت ساقه مو است.

۳. بعد از هر بار شامپو از نرم‌کننده استفاده کنید

نرم‌کننده یکی از مهم‌ترین محصولات برای موهای رنگ‌شده است.

موهای رنگ‌شده، به‌خصوص موهای دکلره‌شده، ممکن است خشک‌تر و مستعد گره خوردن و شکستگی باشند. نرم‌کننده می‌تواند مو را نرم‌تر کند و شانه کردن آن را آسان‌تر کند.

اگر موهایتان خشک، ضخیم یا فر است، می‌توانید نرم‌کننده را روی بخش بیشتری از طول مو استفاده کنید.

اگر موهایتان نازک و صاف است، تمرکز بیشتر روی ساقه و نوک مو معمولاً انتخاب بهتری است.

۴. ماسک مو را وارد روتین کنید

اگر موهایتان بعد از رنگ کردن خشک، زبر یا وز شده است، استفاده منظم از یک ماسک یا نرم‌کننده عمیق می‌تواند به بهتر شدن ظاهر و حالت مو کمک کند.

البته ماسک مو قرار نیست قسمت‌های کاملاً آسیب‌دیده را به حالت اولیه برگرداند؛ اما می‌تواند مو را نرم‌تر، مرتب‌تر و قابل‌کنترل‌تر کند.

برای موهای دکلره‌شده، توجه به محصولات نرم‌کننده و مراقبتی اهمیت بیشتری دارد.

۵. از حرارت زیاد دوری کنید

یکی از مهم‌ترین نکات مراقبت از موهای رنگ‌شده، کاهش استفاده از ابزارهای حرارتی است.

سشوار با حرارت بالا، اتو و فرکننده می‌توانند به ساقه مو آسیب بیشتری وارد کنند. موهایی که قبلاً در اثر رنگ یا دکلره ضعیف شده‌اند، ممکن است در برابر حرارت آسیب‌پذیرتر باشند.

برای کاهش آسیب:

* از حرارت کم یا متوسط استفاده کنید.
* اجازه دهید مو تا حد امکان با هوا خشک شود.
* قبل از ابزار حرارتی از محافظ حرارتی استفاده کنید.
* اتو را روی موی خیس استفاده نکنید.
* اتو را چندین بار روی یک قسمت مو نکشید.

متخصصان پوست نیز توصیه می‌کنند استفاده از ابزارهای حرارتی محدود شود و در صورت نیاز، کمترین حرارت مؤثر استفاده شود.

۶. مو را با حوله به شدت نمالید

بعد از حمام، موهای خیس شکننده‌تر هستند.

مالش شدید مو با حوله می‌تواند باعث افزایش اصطکاک و شکستگی شود.

بهتر است به جای مالش دادن، موها را با یک حوله یا پارچه نرم به‌آرامی بپیچید تا آب اضافی جذب شود.

اگر موهایتان فر یا بسیار خشک است، این نکته اهمیت بیشتری دارد.

۷. موهای خیس را با خشونت شانه نکنید

موهای خیس نسبت به کشیده شدن حساس‌تر هستند.

اگر موهایتان به‌راحتی گره می‌خورد، از یک شانه دندانه‌درشت استفاده کنید و گره‌ها را به‌آرامی باز کنید.

بهتر است کار را از نوک مو شروع کنید و کم‌کم به سمت ریشه بروید تا فشار کمتری به ساقه وارد شود.

۸. موهای رنگ شده را از آفتاب محافظت کنید

نور خورشید فقط روی پوست اثر نمی‌گذارد؛ موها نیز می‌توانند در معرض آسیب ناشی از نور UV قرار بگیرند.

قرار گرفتن زیاد در معرض آفتاب می‌تواند باعث خشک، زبر و شکننده شدن مو شود و در موهای رنگ‌شده یا دکلره‌شده، تغییر ظاهر و کم‌رنگ شدن رنگ نیز بیشتر مورد توجه قرار می‌گیرد.

اگر مدت زیادی در فضای باز هستید، استفاده از کلاه لبه‌دار می‌تواند راه ساده‌ای برای محافظت از مو باشد.

۹. مراقب استخر و کلر باشید

آب استخر حاوی کلر می‌تواند چربی‌های طبیعی محافظ مو را کاهش دهد و باعث خشکی و زبری آن شود. این مسئله برای موهای رنگ‌شده و به‌خصوص موهای روشن یا دکلره‌شده اهمیت بیشتری دارد.

اگر زیاد شنا می‌کنید:

* قبل از ورود به استخر موها را با آب تمیز خیس کنید.
* در صورت امکان از کلاه شنا استفاده کنید.
* بعد از شنا موها را با آب تمیز آبکشی کنید.
* اجازه ندهید کلر مدت زیادی روی مو باقی بماند.
* بعد از شست‌وشو از نرم‌کننده استفاده کنید.

این کارها می‌توانند تماس مو با کلر و آسیب ناشی از آن را کاهش دهند.

۱۰. آب دریا را هم دست‌کم نگیرید

آب شور نیز در صورت تماس مکرر و بدون مراقبت می‌تواند مو را خشک و زبر کند و برای موهای رنگ‌شده باعث تغییر سریع‌تر ظاهر رنگ شود.

اگر در کنار دریا هستید، بعد از شنا موها را با آب شیرین آبکشی کنید و در صورت نیاز از نرم‌کننده بدون آبکشی استفاده کنید.

۱۱. رنگ کردن را بیش از حد تکرار نکنید

یکی از اشتباهات رایج این است که به محض مشاهده ریشه‌ها، تمام مو دوباره رنگ یا دکلره شود.

اگر امکان دارد، در ترمیم‌های بعدی تمرکز روی قسمت رشدکرده مو باشد و از تکرار غیرضروری مواد شیمیایی روی ساقه‌های قبلاً رنگ‌شده جلوگیری شود.

آکادمی پوست آمریکا نیز توصیه می‌کند فاصله بین دفعات رنگ کردن افزایش پیدا کند تا آسیب تجمعی کمتر شود.

۱۲. رنگ و دکلره را همزمان با خدمات شیمیایی متعدد انجام ندهید

اگر قصد رنگ کردن، دکلره، فر یا صاف کردن شیمیایی مو را دارید، انجام چند فرآیند شیمیایی پشت سر هم می‌تواند فشار بیشتری به مو وارد کند.

بهتر است بین خدمات شیمیایی فاصله مناسبی وجود داشته باشد و وضعیت واقعی مو قبل از انجام فرآیند بعدی بررسی شود.

اگر مو در حال حاضر خشک، کشسان، شکننده یا به‌شدت آسیب‌دیده است، بهتر است ابتدا روی کاهش آسیب و مراقبت از آن تمرکز کنید.

۱۳. موهای رنگ شده را محکم نبندید

بستن مو با کش‌های بسیار محکم، به‌خصوص اگر مرتب تکرار شود، می‌تواند باعث کشیده شدن و شکستگی مو شود.

بهتر است:

* مو را خیلی محکم نبندید.
* مدل مو را مرتب تغییر دهید.
* از کش‌های مناسب و کم‌فشار استفاده کنید.
* هنگام باز کردن کش، مو را نکشید.

این موضوع زمانی مهم‌تر است که ساقه مو به دلیل رنگ یا دکلره شکننده شده باشد.

۱۴. نوک موها را مرتب بررسی کنید

نوک مو معمولاً قدیمی‌ترین قسمت ساقه است و بیشتر در معرض آسیب قرار داشته است.

اگر نوک موها:

* دوشاخه شده‌اند،
* بیش از حد خشک هستند،
* مرتب می‌شکنند،
* یا ظاهر بسیار نازک و نامرتبی پیدا کرده‌اند،

کوتاه کردن قسمت‌های آسیب‌دیده می‌تواند ظاهر مو را مرتب‌تر کند.

محصولات مراقبتی می‌توانند ظاهر مو را بهتر کنند، اما موخوره شدید را نمی‌توان به‌طور دائمی با یک محصول به حالت اولیه برگرداند.

۱۵. بعد از رنگ کردن، مراقبت را ساده و منظم نگه دارید

برای مراقبت از موهای رنگ‌شده لازم نیست ده‌ها محصول داشته باشید.

یک روتین ساده می‌تواند شامل این موارد باشد:

شامپوی مناسب → نرم‌کننده → خشک کردن ملایم → محافظ حرارتی در صورت استفاده از حرارت → ماسک مو در صورت نیاز

اگر مو بسیار خشک است، می‌توانید یک محصول بدون آبکشی نیز به روتین اضافه کنید.

مهم‌تر از تعداد محصولات، استفاده منظم و صحیح از محصولات مناسب نوع مو است.

موهای رنگ شده را چند بار در هفته بشوییم؟

هیچ عدد ثابتی برای همه افراد وجود ندارد.

اگر پوست سر چرب دارید، ممکن است نیاز به شست‌وشوی بیشتر داشته باشید. اگر موها خشک، ضخیم یا فر هستند، ممکن است فاصله بیشتری بین شست‌وشوها مناسب باشد. توصیه کلی متخصصان این است که شست‌وشو بر اساس میزان چربی و کثیف شدن پوست سر تنظیم شود.

پس برای حفظ رنگ، نباید به شکل افراطی از شستن مو خودداری کرد.

سلامت پوست سر همیشه اهمیت دارد.

آیا موهای رنگ شده بیشتر می‌ریزند؟

رنگ کردن مو بیشتر از همه می‌تواند روی ساقه مو و میزان شکنندگی آن تأثیر بگذارد.

اگر مو در اثر رنگ، دکلره، حرارت یا کشیدن زیاد شکننده شود، ممکن است شکستگی بیشتری مشاهده کنید.

اما ریزش از ریشه دلایل بسیار متفاوتی دارد و نباید هر نوع ریزش مو را به رنگ کردن نسبت داد.

اگر بعد از رنگ کردن دچار قرمزی، خارش، سوزش، پوسته‌ریزی یا تاول پوست سر شدید، احتمال واکنش به محصول وجود دارد و بهتر است آن را جدی بگیرید. در صورت شدید بودن یا ادامه‌دار شدن علائم، مراجعه به متخصص پوست توصیه می‌شود.

یک روتین پیشنهادی برای موهای رنگ شده

روز شست‌وشو

شامپوی مناسب → نرم‌کننده → خشک کردن بدون مالش شدید

بعد از حمام

شانه دندانه‌درشت → محصول بدون آبکشی در صورت نیاز → محافظ حرارتی در صورت استفاده از سشوار

هنگام حالت دادن

حرارت کم یا متوسط → کمترین زمان ممکن → عدم تکرار چندباره اتو روی یک قسمت

در طول هفته

ماسک مو در صورت نیاز → کاهش حرارت → محافظت در برابر آفتاب → بستن ملایم مو

هنگام شنا

خیس کردن مو با آب تمیز → کلاه شنا در صورت امکان → آبکشی سریع بعد از شنا

جمع‌بندی

موهای رنگ‌شده برای حفظ زیبایی و سلامت ظاهری خود به مراقبت بیشتری نیاز دارند؛ به‌خصوص اگر موها دکلره یا روشن شده باشند.

برای داشتن موهای رنگ‌شده سالم‌تر:

شامپوی مناسب انتخاب کنید، بعد از هر شست‌وشو نرم‌کننده بزنید، استفاده از حرارت را کاهش دهید، از محافظ حرارتی استفاده کنید، مو را با ملایمت خشک و شانه کنید، از آفتاب و کلر محافظت کنید و فاصله بین دفعات رنگ و خدمات شیمیایی را بیشتر کنید.

همچنین به یاد داشته باشید که زیبایی رنگ مو فقط به ماندگاری رنگ مربوط نیست؛ سلامت ساقه مو نیز بخشی از نتیجه نهایی است.

اگر موهای شما بعد از رنگ کردن خشک، وز، شکننده یا بسیار ضعیف شده است، بهتر است قبل از انجام رنگ یا دکلره بعدی، ابتدا آسیب موجود را کاهش دهید و در صورت ادامه مشکل، از متخصص پوست و مو کمک بگیرید.
تجربهٔ خودت را ثبت کن

این مقاله چقدر برایت مفید بود؟

0.0 از ۵ · 0 رأی

برای ثبت امتیاز، روی تعداد ستاره‌ها کلیک کنید.
گفت‌وگو دربارهٔ این مقاله

نظر کاربران

0 نظر تاییدشده
هنوز نظری ثبت نشده است. اولین نفری باش که تجربه‌ات را می‌نویسد.

نظر خودت را بنویس

نظر پس از بررسی و تایید مدیریت نمایش داده می‌شود.
اشتراک‌گذاری: