تأثیر سشوار، اتو و حرارت روی مو؛ چگونه آسیب حرارتی را کاهش دهیم؟
موهای صاف، حالتدار و مرتب برای بسیاری از افراد جذاب هستند و سشوار، اتوی مو و فرکنندهها از پرکاربردترین ابزارهای حالتدهی به مو محسوب میشوند. اما استفاده مداوم یا نادرست از حرارت میتواند به ساقه مو آسیب بزند و باعث خشکی، وز شدن، شکنندگی و موخوره شود.
این به معنی آن نیست که باید برای همیشه سشوار یا اتوی مو را کنار بگذاریم. نکته مهم این است که دفعات استفاده، شدت حرارت و نحوه استفاده از ابزارهای حرارتی را مدیریت کنیم.
در این مقاله بررسی میکنیم حرارت دقیقاً چه اثری روی مو دارد و چگونه میتوانیم بدون حذف کامل حالتدهی، آسیب آن را کمتر کنیم.
حرارت چگونه به مو آسیب میزند؟
ساقه مو از ساختارهایی تشکیل شده که در برابر حرارت شدید و مکرر میتوانند دچار تغییر شوند.
وقتی مو مرتباً در معرض حرارت بالا قرار میگیرد، رطوبت آن کاهش پیدا میکند و ساختار ساقه نیز ممکن است آسیب ببیند. تکرار این فرآیند میتواند مو را خشکتر، شکنندهتر و مستعد موخوره کند.
به همین دلیل ممکن است موهایی که در ابتدا نرم و براق بودند، پس از مدتی استفاده مداوم از اتو یا سشوار، زبر و کدر به نظر برسند.
سشوار بیشتر آسیب میزند یا اتو؟
هر دو ابزار میتوانند به مو آسیب بزنند، اما دمای اتوی مو معمولاً بسیار بالاتر از هوای سشوار است و تماس مستقیم صفحات داغ با مو، احتمال آسیب حرارتی را افزایش میدهد.
البته سشوار نیز در صورت استفاده از حرارت بالا، فاصله بسیار کم یا ماندن طولانی روی یک قسمت از مو میتواند باعث آسیب شود.
بنابراین فقط نوع ابزار مهم نیست؛ روش استفاده از آن نیز اهمیت زیادی دارد.
اتوی مو چه آسیبی به مو میزند؟
اتو برای صاف کردن مو از حرارت مستقیم استفاده میکند. اگر دمای آن زیاد باشد یا چندین بار روی یک قسمت از مو کشیده شود، احتمال آسیب افزایش پیدا میکند.
استفاده مکرر از اتو میتواند با موارد زیر همراه باشد:
* خشکی و زبری مو
* افزایش شکنندگی
* موخوره
* وز شدن
* کاهش درخشندگی
* ضعیف شدن ساقه مو
* افزایش شکستگی مو
موهای رنگشده، دکلرهشده یا قبلاً آسیبدیده معمولاً حساستر هستند و باید با احتیاط بیشتری در معرض حرارت قرار بگیرند.
آیا اتو کشیدن موهای خیس خطرناک است؟
یکی از عادتهای بسیار نامناسب، استفاده از اتو روی موهای خیس یا کاملاً مرطوب است.
قبل از استفاده از اتو، مو باید کاملاً خشک باشد. حرارت مستقیم روی موی خیس میتواند آسیب بیشتری ایجاد کند.
اگر بعد از حمام قصد استفاده از اتو دارید، ابتدا اجازه دهید مو کاملاً خشک شود و سپس از ابزار حرارتی استفاده کنید.
سشوار چگونه باعث آسیب مو میشود؟
سشوار نسبت به اتو حرارت مستقیم کمتری به هر نقطه از مو وارد میکند، اما استفاده نادرست همچنان میتواند باعث آسیب شود.
سه عامل اهمیت زیادی دارند:
۱. دمای بالا
هرچه حرارت بیشتر باشد، احتمال آسیب بیشتر میشود.
۲. فاصله کم
نگه داشتن سشوار بسیار نزدیک به مو باعث میشود گرمای بیشتری به یک قسمت وارد شود.
۳. توقف روی یک نقطه
اگر سشوار را برای مدت طولانی روی یک قسمت ثابت نگه دارید، همان بخش از مو حرارت زیادی دریافت میکند.
بهتر است سشوار را مرتب حرکت دهید و از تمرکز طولانی حرارت روی یک قسمت خودداری کنید.
آیا استفاده از سشوار با باد سرد بهتر است؟
در بسیاری از مواقع، استفاده از هوای خنک یا ولرم میتواند انتخاب ملایمتری نسبت به حرارت بسیار بالا باشد.
اگر موهایتان مستعد خشکی و وز شدن است، میتوانید بخش زیادی از فرآیند خشک کردن را با حرارت کم یا متوسط انجام دهید و در پایان از باد خنک استفاده کنید.
هدف این نیست که مو را با شدیدترین حرارت ممکن در کوتاهترین زمان خشک کنیم؛ بلکه باید تعادل بین سرعت خشک شدن و کاهش آسیب را پیدا کنیم.
محافظ حرارتی چیست و آیا واقعاً لازم است؟
محصولات محافظ حرارتی یا Heat Protectant برای کاهش آسیب ناشی از ابزارهای حرارتی طراحی شدهاند.
این محصولات میتوانند یک لایه محافظ روی ساقه مو ایجاد کنند و در برخی فرمولها با توزیع بهتر حرارت، میزان آسیب را کاهش دهند.
اگر مرتب از سشوار، اتو یا فرکننده استفاده میکنید، استفاده از یک محصول محافظ حرارتی مناسب میتواند بخش مهمی از روتین مراقبت از مو باشد.
البته محافظ حرارتی به این معنی نیست که میتوان بدون محدودیت از حرارت بالا استفاده کرد.
محافظ حرارتی، مجوز استفاده بیش از حد از حرارت نیست.
چگونه آسیب سشوار و اتو را کمتر کنیم؟
۱. تعداد دفعات استفاده را کاهش دهید
مهمترین راهکار، کاهش دفعات استفاده از حرارت است.
اگر هر روز موهایتان را با اتو صاف میکنید، میتوانید تعداد دفعات را به چند بار در هفته کاهش دهید و در روزهای دیگر از مدل طبیعی مو استفاده کنید.
هرچه مو کمتر در معرض حرارت شدید قرار بگیرد، فرصت بیشتری برای حفظ کیفیت ظاهری خود خواهد داشت.
۲. همیشه از بالاترین درجه حرارت استفاده نکنید
بسیاری از افراد تصور میکنند هرچه دما بالاتر باشد، نتیجه بهتر و سریعتر خواهد بود.
در حالی که برای حالت دادن به مو همیشه به بیشترین دمای ممکن نیاز نیست.
از کمترین دمایی که برای حالت دادن مو کافی است استفاده کنید.
موهای نازک و آسیبدیده معمولاً به حرارت کمتری نیاز دارند، در حالی که موهای ضخیم ممکن است به دمای بیشتری احتیاج داشته باشند.
۳. اتو را چندین بار روی یک قسمت نکشید
به جای اینکه اتو را بارها روی یک دسته مو بکشید، دستههای کوچکتر و مرتبتری انتخاب کنید و با یک یا چند حرکت کنترلشده حالت دهید.
تکرار حرارت روی یک نقطه، میزان تماس مو با حرارت را افزایش میدهد.
۴. مو را قبل از اتو کاملاً خشک کنید
قبل از استفاده از اتوی مو مطمئن شوید که مو کاملاً خشک است.
اگر مو هنوز رطوبت زیادی دارد، ابتدا با حوله نرم و سپس با سشوار و حرارت ملایم آن را خشک کنید.
۵. سشوار را بیش از حد نزدیک مو نگیرید
سشوار را در فاصله مناسب از مو نگه دارید و مرتب حرکت دهید.
نگه داشتن طولانی سشوار در یک نقطه میتواند باعث افزایش حرارت همان بخش شود.
۶. قبل از حرارت از محافظ حرارتی استفاده کنید
محافظ حرارتی را متناسب با نوع مو انتخاب کنید و طبق دستور محصول استفاده کنید.
اگر موهای نازک دارید، محصولی که مو را سنگین نمیکند انتخاب مناسبتری است؛ برای موهای خشک و ضخیم میتوان به سراغ فرمولهای نرمکنندهتر رفت.
موهای رنگشده و دکلرهشده حساستر هستند
رنگ، دکلره و برخی فرآیندهای شیمیایی میتوانند ساختار ساقه مو را ضعیفتر کنند.
اگر موهایتان دکلره یا بهشدت رنگ شده است، استفاده مکرر از اتو و حرارت بالا میتواند آسیب موجود را بیشتر کند.
در این شرایط بهتر است:
* دفعات اتوکشی را کمتر کنید.
* از حرارت پایینتر استفاده کنید.
* محافظ حرارتی را فراموش نکنید.
* از کشیدن و شانه کردن خشن مو خودداری کنید.
* به نوک موها توجه بیشتری داشته باشید.
* در صورت مشاهده شکستگی شدید، خدمات شیمیایی و حرارتی را کاهش دهید.
آیا حرارت باعث ریزش مو میشود؟
باید بین ریزش از ریشه و شکستگی ساقه مو تفاوت قائل شویم.
آسیب حرارتی معمولاً بیشتر به ساقه مو مربوط است و میتواند باعث شکستگی شود. در نتیجه ممکن است فرد احساس کند موهایش «ریخته» است، در حالی که بخشی از موها در طول ساقه شکستهاند.
اگر ریزش مو از ریشه شدید یا ناگهانی شده است، نباید آن را صرفاً به سشوار یا اتو نسبت داد. ریزش مو میتواند دلایل مختلفی داشته باشد و در صورت ادامهدار بودن بهتر است توسط متخصص پوست بررسی شود.
از کجا بفهمیم موهایمان از حرارت آسیب دیدهاند؟
برخی نشانههای رایج آسیب ساقه عبارتاند از:
* موهای خشک و زبر
* وز شدن غیرعادی
* کاهش درخشندگی
* موخوره
* شکستن آسان مو
* کوتاه شدن و خرد شدن نوک موها
* گره خوردن بیشتر مو
* تغییر بافت یا حالت طبیعی مو
اگر این علائم را مشاهده میکنید، بهتر است برای مدتی استفاده از ابزارهای حرارتی را کاهش دهید و روی مراقبت ملایمتر تمرکز کنید.
یک روتین ساده برای کاهش آسیب حرارتی
اگر نمیخواهید سشوار و اتو را کاملاً کنار بگذارید، میتوانید از یک روتین ساده استفاده کنید:
قبل از حالت دادن
شستوشوی مناسب → نرمکننده → خشک کردن ملایم → محافظ حرارتی
هنگام استفاده از سشوار
حرارت کم یا متوسط → فاصله مناسب → حرکت مداوم سشوار
هنگام استفاده از اتو
مو کاملاً خشک → دمای مناسب → دستههای کوچک → حداقل تعداد دفعات عبور اتو
بعد از حالت دادن
عدم کشیدن و برس زدن خشن → استفاده متعادل از محصولات نرمکننده یا ضدوز در صورت نیاز
آیا روغن میتواند جای محافظ حرارتی را بگیرد؟
لزوماً نه.
بعضی روغنها میتوانند ظاهر مو را نرمتر و براقتر کنند، اما نباید تصور کرد هر روغنی میتواند جایگزین یک محصول تخصصی محافظ حرارت شود.
اگر بهطور مرتب از اتو یا سشوار استفاده میکنید، بهتر است محصولی را انتخاب کنید که مشخصاً برای محافظت در برابر حرارت طراحی شده باشد.
چند اشتباه رایج هنگام استفاده از سشوار و اتو
❌ استفاده از اتو روی موی خیس
یکی از اشتباهات مهم و قابل اجتناب است.
❌ بالاترین دما برای هر نوع مو
موهای نازک و آسیبدیده معمولاً به چنین دمایی نیاز ندارند.
❌ اتو کشیدن چندباره یک قسمت
این کار تماس حرارتی را افزایش میدهد.
❌ استفاده روزانه بدون نیاز
اگر مو با روشهای کمحرارت نیز حالت مناسبی دارد، لازم نیست هر روز از ابزار حرارتی استفاده کنید.
❌ نزدیک گرفتن سشوار
حرارت شدید و متمرکز میتواند آسیب را بیشتر کند.
❌ تصور اینکه محافظ حرارتی همه آسیبها را حذف میکند
محافظ حرارتی میتواند کمککننده باشد، اما جای کاهش حرارت و استفاده صحیح را نمیگیرد.
اگر موهایمان آسیب دیده، چه کار کنیم؟
اگر موهایتان در اثر حرارت خشک و شکننده شده است، اولین قدم کاهش عامل آسیب است.
برای مدتی:
* اتو و فرکننده را کمتر استفاده کنید.
* سشوار را روی حرارت پایینتر تنظیم کنید.
* از نرمکننده بهطور منظم استفاده کنید.
* مو را با ملایمت شانه کنید.
* از کشیدن و بستن محکم مو خودداری کنید.
* قسمتهای بسیار آسیبدیده و دوشاخه را کوتاه کنید.
* از رنگ و دکلره مکرر فاصله بگیرید.
محصولات مراقبتی میتوانند ظاهر و حالت مو را بهتر کنند، اما قسمتهای شدیداً آسیبدیده ساقه مو را نمیتوان به حالت کاملاً اولیه برگرداند؛ بنابراین پیشگیری از آسیب جدید اهمیت زیادی دارد.
جمعبندی
سشوار، اتو و سایر ابزارهای حرارتی در صورت استفاده صحیح لزوماً دشمن مو نیستند؛ مشکل اصلی معمولاً حرارت زیاد، استفاده مکرر و روش نادرست استفاده است.
برای کاهش آسیب حرارتی:
حرارت را کاهش دهید، دفعات استفاده را کمتر کنید، مو را قبل از اتو کاملاً خشک کنید، از محافظ حرارتی استفاده کنید، سشوار را در یک نقطه ثابت نگه ندارید و با موهای خود با ملایمت رفتار کنید.
اگر موهای شما خشک، وز، رنگشده یا دکلرهشده است، مراقبت حرارتی اهمیت بیشتری پیدا میکند.
در نهایت، بهترین حالت این است که ابزارهای حرارتی را برای زمانی نگه دارید که واقعاً به آنها نیاز دارید و در سایر مواقع اجازه دهید موها تا حد امکان با حالت طبیعی خودشان دیده شوند.
نظر کاربران
0 نظر تاییدشده